• フロアガイド – その他施設

    地域の皆様の健康維持のためのトレーニング室や、サークル活動時の託児施設など、気軽に活用できる施設をご用意しております。

    トレーニング室(3F)

    2018年2月トレーニングマシンを入替え、リニューアルしました。

    各種マシン、エアロバイク、ランニングマシン、ストレッチコーナーなどを備えています。
    回数券、年間パスポートなどもご用意しています。
    ※初回利用時に、公的証明書(免許書等・コピー等の写し不可)による本人確認を行わせて頂きます。ご提示がありませんと、ご利用頂けない場合がありますので、ご了承ください。

    初心者でも安心
    トレーナーからマシーンの使い方やトレーニング指導が受けられます。トレーナー在室日は受付でご確認ください。
    充実したマシーン
    各部位を鍛えられるマシーンやランニングマシーン、エアロバイク、ストレッチマットを設置!
    筋力アップ、体力向上はもちろん健康維持やダイエットにも最適!
    使いやすい施設
    シャワー、コインロッカー無料!綺麗な屋内型施設で寒い日や雨の日でも快適
    お得に使える
    回数券やパスポートも販売中!たくさん利用するほどお得になるのでぜひご利用下さい!

    リニューアルのご案内
    千城台トレーニング室利用ガイド

    設置マシン一覧

    1. ラットプルダウン

      背中/広背筋を鍛えられます

    2. ディクラインプレス

      大胸筋を鍛えられます

    3. プローンレッグカール

      太もも後ろの筋肉を鍛えられます

    4. ミリタリープレス

      肩を鍛えられます。肩関節の個人差に合わせてグリップが選べます

    5. レッグエクステンション

      太もも前の筋肉を鍛えられます

    6. ランニングマシーン

    7. デュアルアジャスタブルプーリー

      多彩なトレーニングを行う事が出来ますす

    8. その他

      ・エアロバイク   ・腹筋台
      ・ストレッチマット ・ストレッチポール
      ・フレックスクッション など

    内容

    利用時間
    9:00〜21:00(受付20:30まで)
    定員
    10人
    面積
    145㎡
    区分料金
    一般220円 中高生100円 満65歳以上180円(個人2時間利用)

    幼児室(2F)

    wakaba-hall01

    託児用に使用できるカーペット敷きのお部屋です。ご利用の際には保護担当者を配置してください。

    内容

    定員
    20人
    面積
    42㎡
    区分料金
    無料(単独施設利用不可)

    →施設・設備利用料金表

    →フロアガイド(フロアマップ)
    →各種発表会等
    →創作活動
    →会議・セミナー・社内研修ほか