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自分の体を知って元気に人生100年時代を楽しみましょう!
■ 骨密度・血管年齢を測定して、アドバイスいたします。 ※骨密度は片足のくるぶしで測定します(裸足)。ストッキングは履かないで下さい。 ■ 効果的な運動もお伝えします。
※メモを取りたい場合は筆記用具をご持参ください。
千城台コミュニティセンター 043-237-2241